Physiotherapie
Einzel- und Gruppenbewegungstherapie zur Verbesserung von Beweglichkeit, körperlicher Gesundheit und Funktionsfähigkeit sowie zur Rehabilitation, Schmerzlinderung und Prävention.
Physiotherapie im Überblick
Die Physiotherapie umfasst Einzel- und Gruppenbewegungstherapie und wird je nach Therapieziel individuell oder gemeinsam in der Gruppe durchgeführt.
Einzelbewegungstherapie
Die Einzelbewegungstherapie wird von diplomierten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten durchgeführt. Die Einzelheilgymnastik (EHG) ist eine gezielte, individuelle Bewegungstherapie innerhalb der Physiotherapie, die darauf abzielt, Funktionsstörungen des Bewegungsapparates zu korrigieren, Schmerzen zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen.
Durch die persönliche Betreuung können Übungen exakt an das Krankheitsbild angepasst werden. Im Vordergrund steht zumeist das Erlernen aktiver Übungen, die zur Sicherung des Therapiezieles zu Hause selbstständig fortgesetzt werden müssen.
Gruppenbewegungstherapie
Die Gruppenbewegungstherapie wird von diplomierten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten oder Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftlern durchgeführt und zielt darauf ab, die körperliche Gesundheit, Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit durch gezielte Übungen in einer Gruppe zu verbessern. Sie wird zur Rehabilitation, Schmerzlinderung und Prävention von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.
So wirkt die Einzelbewegungstherapie
So wirkt die Einzelbewegungs-
therapie
Die Einzelbewegungstherapie kann Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination und Haltung verbessern sowie Schmerzen lindern.
Verbesserung der Beweglichkeit
Mobilisierung von Gelenken und Dehnung verkürzter Muskulatur.
Muskelkräftigung
Aufbau von geschwächter Muskulatur, um Stabilität zu fördern.
Schmerzlinderung
Reduktion von Schmerzen, die durch Fehlhaltungen, Verspannungen oder Verletzungen entstehen.
Korrektur von Haltungsschäden
Ausgleich von Schonhaltungen und muskulären Dysbalancen.
Förderung der Koordination und Gangsicherheit
Verbesserung des Gleichgewichts und der Bewegungsabläufe.
Schulung rückenfreundlichen Verhaltens
Erlernen von Übungen und Bewegungsabläufen für den Alltag, wie richtiges Heben, Sitzen und Stehen.
Positive Beeinflussung von Organsystemen
Günstige Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes mellitus.
So wirkt die Gruppenbewegungstherapie
So wirkt die Gruppenbewegungs-
therapie
Die Gruppenbewegungstherapie kann die körperliche Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern und gleichzeitig Motivation und Wohlbefinden fördern.
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Kräftigung der Muskulatur, Steigerung der Ausdauer und Verbesserung der Koordination.
Schmerzlinderung
Besonders bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates, zum Beispiel bei Rücken- oder Gelenkschmerzen.
Verbesserung der Beweglichkeit
Beseitigung von Bewegungseinschränkungen und Korrektur von Schonhaltungen.
Regulierung des Muskeltonus
Abbau von Verspannungen.
Förderung der Körperwahrnehmung
Schulung eines bewussteren Umgangs mit dem eigenen Körper.
Psychosoziale Effekte
Der Austausch in der Gruppe steigert die Motivation und fördert das Wohlbefinden.
Weitere Informationen
Hinweise zur Behandlung von Kindern und zu den Trainingsgruppen bei uns.
Physiotherapie für Kinder
Wir behandeln gerne Kinder ab 5 Jahren. Für Säuglinge und Kleinkinder bieten wir einmalig eine allgemeine Beratung mit Tipps, zum Beispiel zu Lagerung oder Reizsetzung, an. Ist darüber hinaus eine weiterführende Therapie notwendig, unterstützen wir Sie gerne bei den nächsten Schritten.
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